Manual para toda vida

Publicado em 18 de janeiro de 2013


Recebi do meu marido e repasso.

Manual para 2013, mas que considero para toda a vida

Saúde:

1.  Beba muita água
2.  Coma mais o que nasce em árvores e plantas, e menos comida produzida em fábricas;
3.  Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia;
4.  Arranje tempo para orar;
5.  Jogue mais jogos;
6.  Leia mais livros do que leu em 2012;
7.  Sente-se em silêncio pelo menos 10 minutos por dia;
8.  Durma 8 horas por dia;
9. Faça caminhadas de 20-60 minutos por dia, e enquanto caminha sorria.

Personalidade:

11.  Não compare a sua vida a dos outros. Ninguém faz ideia de como é a caminhada dos outros;
12.  Não tenha pensamentos negativos ou coisas de que não tenha controle;
13.  Não se exceda. Mantenha-se nos seus limites;
14.  Não se torne demasiadamente sério;
15.  Não desperdice a sua energia preciosa em fofocas;
16.  Sonhe mais;
17.  Inveja é uma perda de tempo. Tem tudo que necessita....
18.  Esqueça questões do passado. Não lembre seu parceiro dos seus erros do passado. Isso destruirá a sua felicidade presente;
19.  A vida é curta demais para odiar alguém. Não odeie.
20.  Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;
21.  Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;
22.  Tenha consciência que a vida é uma escola e que está nela para aprender. Problemas são apenas parte, que aparecem e se desvanecem como uma aula de álgebra, mas as lições que aprende, perduram uma vida inteira;
23.  Sorria e gargalhe mais;
24.  Não necessite ganhar todas as discussões. Aceite também a discordância;

Sociedade:

25.  Entre mais em contato com sua família;
26.  Dê algo de bom aos outros diariamente;
27.  Perdoe a todos por tudo;
28.  Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;
29.  Tente fazer sorrir pelo menos três pessoas por dia;
30.  Não te diz respeito o que os outros pensam de você;
31. O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Os seus amigos o farão. Mantém contato com eles.

A Vida:

32.  Faça o que é correto;
33.  Desfaça-se do que não é útil, bonito ou alegre;
34.  DEUS cura tudo;
35.  Por muito boa ou má que a situação seja.... Ela mudará...
36.  Não interessa como se sente, levanta, se arruma e aparece;
37.  O melhor ainda está para vir;
38.  Quando acordar vivo de manhã, agradeça a DEUS pela graça.
39.  Mantenha seu coração sempre feliz.
40. Faça o maior número de pessoas ter acesso a este texto

Um beijo e um ótimo final de semana:)

29 comentários:

  1. Olá Fabiana! É isso mesmo, seríamos muito mais felizes se seguíssemos essas boas regrinhas. O importante é a gente estar mudando sempre para melhor. Um ótimo final de semana pra você.
    Bj

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  2. Adorei! Parabéns ao marido que achou essas sábias palavras!
    Beijos e te desejo um lindo dia!
    CamomilaRosa

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  3. Um maridão gente boa, e mais gente boa foi vc que compartilhou conosco este texto lindo, emanando coisas boas, muitas coisas ja sabemos que devemos fazer, mas acabamos esquecendo, por isso a importância de lermos estes textos.

    Bjs e um ótimo final de semana.

    Gélia

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  4. Oi Fabi!!!
    saudades amiga!!!!
    Eu li e amei o manual,simples e muito fácil de seguir,e vamos ser feliz,né?
    Beijinhos e bom fim de semana!!!!!

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  5. Aaaah, que lindo Fabi. Deveria ser um daqueles textos de cabeceira da cama, onde se é obrigatório ler antes de sair da cama todos os dias :)
    Bjs e ótimo final de semana ( sorrindo sempre!) pra vc

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  6. ... não preciso falar nada né? ...Já disse tudo!!!

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  7. Olá Fabiana
    Gostei das dicas para toda a vida que o seu marido lhe passou e das suas, algumas ja as sigo outras estou a tentar por em pratica como por ex.a 36
    Bom fim de semana
    Beijinhos

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  8. Ótimos conselhos, pra vida toda mesmo! Só tentar segui-los já é um feito!!

    Bjs e ótimo fim d semana!

    Luiza Mallmann
    decorarsustentavel.blogspot.com

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  9. Bem o que eu precisava para alegrar meu fim de noite... bjs e obrigada!!

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  10. Olá Fabiana! Adorei o Manual, às vezes é preciso que alguém dê umas cutucadas para lembrarmos de que tudo que foi citado; se seguido pelo menos 50% já estamos ganhando. Parabéns pelo seu trabalho, um forte abraço. Arlete.

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  11. BOM DIA,acabei de ler esta mensagem linda,fiquei emocionada,Parabéns
    Peço a vc permissão para publicar essa mensagem no meu blogger,e claro dizendo que vc e a fonte,acho que as pessoas preciso ver e sentir o que eu senti ao ler esta mensagem. Bjs

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  12. Concordo com tudo que está no seu manual.
    Tenha um lindo final de semana.
    Beijos
    Jack
    www.meucantinhos.blogspot.com.

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  13. Obrigado por este texto maravilhoso!Silvana

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  14. Oi Fabi,
    Nada melhor que ler coisas positivas.
    Esse é super manual e devíamos ler diarimente ...eternamente...rsrs

    bjs e ótimo domingo
    Paty

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  15. Oi Fabi,
    concordo plenamente com esse ensinamento para uma vida feliz, seguir não é fácil, mas necessário nesse nosso mundo de hoje.
    Bjs,
    Silvia.

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  16. Mas que manual excelente, Fabiana! Se pusermos em prática um item de cada vez já faremos diferença no mundo.
    Vou imprimir!
    Abraço,
    Jussara

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  17. Muito legal ,copie quero ver se pratico,beijos.

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  18. Sábio texto... amei e tb postei em meu blog: http://www.cdecici.com/2012/12/40-dicas-para-2013.html

    Adorei ver as fotos do encontro que teve em Santos, adorei a energia boa de tds vcs!
    Bjns
    :)

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  19. Excelente dicas amiga!. Agradeça ao maridão por compartilhar rsrsrs.
    É vamos tentar seguir.... pois com certeza só nos fará bem. Quando tiver tempo dê uma olhada no meu cantinho, também tem dicas bem legais lá... wwww.familiapresentededeus.blogspot.com.br

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  20. Fabi, é o tipo de coisa que deveríamos aprender no jardim de infância! Amei o texto!
    Beijos

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  21. Pois é Fabi, por isso decidi voltar a blogar, buscar prazer nas coisas que um dia já me deram muitas alegrias, foi um ano muito ruim e muito duro, mas como eu sempre digo, tristeza nao se parece nada comigo ( embora as vezes, temos que vivencia-la para fechar etapas)!! Beijocas e saudades!!!

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  22. Amei Fabiana, maravilhoso, compartilhei no face!!!
    Bjs

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  23. venho cumprindo gd parte desse manual, e creio que permaneço graças a isso......bj e boa semana

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  24. Olá!
    Lindo,interessante e importante!
    Valeu!
    bjs

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  25. Perfeito! TUdo que precisamos... Bjks

    www.feminiana.blogspot.com

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  26. OI FABI, TUDO BEM?
    ÓTIMO TEXTO, COISAS SIMPLES QUE PODEM TORNAR A NOSSA VIDA MAIS LEVE.
    BJOS...

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  27. Ameii Fabii!

    Saudades daqui..

    Beijos :*

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