Dicas para diminuir a lista de tarefas

Publicado em 26 de setembro de 2016


Quantas vezes você já se pegou desanimada, pensando que um dia de 24 horas é pouco para dar conta de tantas tarefas acumuladas? Várias vezes? Especialistas em gestão do tempo garantem que planejamento e organização podem resolver seu problema rapidinho.
Essa matéria eu li na Revista Ana Maria e quis compartilhar com vocês, pois me ajuda muito.
Experimente colocar em prática as sugestões abaixo e aproveite para curtir a vida. Leia um livro estimulante, vá ao cinema com as amigas, convide seu filho para um piquenique surpresa... Em pouco tempo você se sentirá muito melhor e mais disposta! Veja:

1. Cerque-se de objetos verdes

Estudos científicos mostram que a cor verde aumenta nossa produtividade, porque provoca um efeito calmante que favorece a concentração. Você odeia roupas nesse tom? Que tal objetos de decoração? Um vasinho de flor tem o mesmo efeito.
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2. Arrume um tempo para você

Pode não parecer, mas 20 minutos já fazem diferença. Dá para tomar um banho relaxante, ouvir música sossegada no sofá, ver televisão (por que não?) e até folhear uma revista. Sonhar com esse momento vai lhe inspirar a terminar o trabalho mais rápido.

3. Facilite o jantar
Tenha de reserva pelo menos cinco refeições simples de preparar, que toda a família goste, e mantenha no armário os ingredientes necessários para fazê-las. Na correria, os congelados também quebram um galhão.
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4. Dê uma chance à Internet
Pagar as contas online é muito mais rápido do que enfrentar uma fila de banco, certo? Pela internet você também pode comprar o presentes, livros, eletrodomésticos e eletrônicos, fugindo da lotação dos shoppings.



5. Abuse das anotações

Escrever as coisas que devem ser feitas ajuda a diminuir a ansiedade. Agende desde tarefas bobas até compromissos importantes. Se você estiver na rua sem papel à mão, ligue do celular e deixe um recado para si mesma no telefone residencial. Ou guarde no celular como se fosse um torpedo não enviado.

6. Economize viagens

Você precisa levar as crianças à escola, ir ao mercado e passar na farmácia? Encaixe tudo na mesma saída, em vez de voltar para casa e acabar se enrolando com outras obrigações.

7. Escolha o visual da semana
Separe alguns minutos do domingo para selecionar as roupas e os acessórios que serão usados ao longo da semana. Pendure-os juntos no armário e você estará vestida em segundos toda manhã.
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Espero que as dicas sejam muito proveitosas, pois para mim são preciosas e funcionam demais

* Este post foi publicado originalmente em agosto de 2011


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Um beijo 

70 comentários:

  1. Adorei, a da escolha das roupas da semana achei fabulosa!Meu filho de quase 15(rsrsrs)é um problema na hora de escolher...Vou sugerir ele seguir a escolha aos domingos.E as outras todas absorvi para minha vida(rsrsrs)Bjo e bom descanso.

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  2. Oi Fabi querida!

    Se organizar é mesmo muito importante, ando tão atrapalhada que não tenho nem blogado mais.

    Saudades, Lola

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  3. Olá amiga blogueira, quantas dicas legais. Beijos!

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  4. Eu tenho algumas pastas com receitas e essas dicas...rsrsrsrs vou guardando, tem dias que paro para rever as coisas...mas não me desfaço delas...
    Adorei as dicas.

    Bjão

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  5. meu problema é que sempre quero fazer várias coisas ao mesmo tempo... trabalho de seg. a sexta das 8h as 17h e quando chego em casa minha cabeça tá tão a mil, com várias idéias que nem sei por onde começar, e acabo não começando nada rsrs. Mas brincadeiras a parte, sou super adepta à ideia de anotar tudo que preciso fazer, funciona bastante.
    Bjs

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  6. Oi Fabi,

    Ótimas dicas de organização pessoal. Não tenho mais empregada (prefiro ficar sem) e nem jardineiro (estou a procura de um), então acaba que eu tenho que cuidar de mais de 500m²de área construída e outros tantos de jardim... Mas sabe, ando dando conta e apesar da correria tenho feito mais coisa em família. Visto que sem funcionários a família é que acaba colaborando bastante.


    Bjs!

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  7. Oi Fabi
    gostei sim, eu vivo me atrapalhando agora to tentando ser mais organizada principalmente com as tarefas da casa, que não sou muito fã mas como tenho de fazer então o melhor mesmo é se programar
    Fabi teu blog tá lindo viu super moderno e charmoso

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  8. Agora sei porque durmo tanto...meu quarto é verde...vou pintar de gelo...quem sabe fico mais acordada??Xô preguiça!!Amei as dicas!1bjs!!!

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  9. Adorei as dicas, vão me ajudar com certeza!

    Beijos,
    Mari

    atelierinbox.com.br

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  10. Ah Fabi, minha pressão combinou com a sua de cair. Normalmente a minha é 10/6, mas com o calor senti que ela baixou mais, me senti mal, marido terminou de fazer o almoço pra mim, depois de um tempinho comi um pouco e me deitei. Ainda estou lesada, me sentei aqui com o ventilador virado para o meu lado e desisti de fazer caminhada.
    Em compensação, visitar as blogueiras queridas me faz um bem danado. As dicas são ótimas.
    Beijos

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  11. Oi fofs!

    Eu tb tiro as páginas das revistas...Rs... Mas ultimamente tenho diminuido bem a compra por causa da leitura dos blogs... Aff...Eu tenho pressa e tanta coisa me interessa...Rs


    Bjs

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  12. Olha eu adorei as dicas e vou tentar seguilas!

    Bjs; Nini

    http://ninifazendoarte.blogspot.com/

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  13. Nossa Fabi, sabe que eu estou precisada de me organizar melhor mesmo ??
    E essas dicas estão prá lá de boas...
    Uma delas j´estou pondo em prática, me cercar de verde, srrrs

    Bjus 1000

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  14. Adorei, algumas com esforço já tento praticar. Bjs e Papai do Céu q te abençoe.

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  15. Adorei as dicas Fabi, algumas já faço,mas vou acrescentar outras que li. BJs

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  16. E se eu já tiver uma lista que parece só aumentar, como é que faz?
    Beijos

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  17. Eu bem estou precisando me organizar, ás vezes estresso porque o almoço não sai na hora certa, e tenho um filho de 1ano e meio, é uma correria, e não gosto de me dedicar totalmente para casa, preciso ter meu espaço, as vezes é puxado pra mim....
    Gostei muito desse post!!!!

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  18. boas dicas e sempre bem vindas rs!
    Beijos
    Karin Montone

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  19. oi, Fabi!
    essas dicas são boas mesmo. tirando
    a primeira dica, "cercar-se de verde" e a de " fazer compras pelo computador", eu já me organizo mais ou menos assim. o "problema" é que eu as vezes tiro tempo demais pra mim. se to cansada, largo tudo mesmo, vou ler, mexer no blog, vejo tv, leio gibi com o filho, me esbaldo na "preguiça". não sou de ferro, né? hehehe
    beijos

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  20. Oi Fabi, já faço a 2, 4, 5 e7, adorei as outras e vou tentar implantar, porque meus dias andam precisando de 72 hs, rs. Olha só, ando mto enrolada porque estou cuidando de um monte de coisas daquela história da loja, e com isso acabei aprendendo por livre e espontânea pressão e necessidade a fazer um montão de coisas que não sabia fazer no blog. Não sei se você conhece, mas o "Dicas para Blog", é um site que tem me ajudado muito até pra cutucar o tal do html, eles tem muitos PAP legais de como colocar menu horizontal, mudar cores e fontes de letras, e o outro que usei foi o "Blog do Palito", que me ensinou a fazer apresentação de fotos em slide através do flickr, isso tudo tem me ajudado na montagem daquele projeto lá e está servindo tbem para o Casa da Anita, se te interessar dá uma olhada, que de repente tem o que está faltando pra vc terminar aqui o que vc comentou. Êta cartinha, kkkk. bjs.

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  21. Oi amiga passei pra te ver e te desjar uma linda semana bjs com carinho sempre Leila

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  22. Oi amiga as dicas são boas. eu que ando na correria danada vc falou do calor amiga está bem quente magina o verão ai meu Deus eu que gosto do frio danou bjs Leila

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  23. Olá, querida
    To como a moça ouvindo música... feliz e de bem com a vida... Como é bom estar relaxada!!!
    A vida precisa ser bem vivida...
    Ótimas dicas!!!
    Bjs de paz

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  24. Nossa interessante, sou tão ansiosa, milhares de coisas pra fazer ao mesmo tempo: ap., salas de aula, filho, doutorado, costura, cozinha, reciclagem, não fico um minuto parada, preciso realmente dar um tempo pra euzinha, valeu pela dica (revista), bjão

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  25. Ainda bem que amo verde...

    Adorei as dicas. Só a última que é mais difícil de seguir...

    Beijoss
    Bia

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  26. Muito legal suas dicas
    Adorei......

    Bjuuuuus fica com Deus

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  27. Oi amada, salvei e vou imprimir para servir de guia, amo essas dicas, super práticas e organiza a gente para o dia, fica super produtivo e eficiente, amei, sem contar que nos cansa menos porque conseguimos concluir tarefas que nos angustiavam e até achar um espaço para o lazer, adorei, Fabi, beijos. Feliz semana!

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  28. Fabiana amei as dicas!
    Dicas preciosas pra mim também agora!!
    Com essa correria de hoje em dia se a gente não se organiza perde um tempão...
    beijoo

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  29. Fabi gostei desses trem ai, rsrsrsr.
    Só escolhe as roupas no domingo,acho que aqui não adianta muito não.
    A gente nunca sabe direito o que deveremos usar por causa do clima.
    às vezes a roupa que colocamos pela manhã já é totalmente inapropriada para a tarde,imagina uma semana antes.
    Mas adorei as dicas sim,e eu adoro verde, bom adoro tudo que é colorido. rsrsrsr
    beijos

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  30. oi linda! que dicas marvilhosas,as anotações eu abuso tb.

    tenho agenda para anotar tudo mesmo, mas a que eu amei mesmo foi "Escolha o visual da semana" acho que ME ajudaria muito nesse caso.

    arrumar um tempo pra mim, ah isso eu preciso urgentemente!!!eu amei o post Fabi.

    bjinhus com carinho ;)

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  31. Fabiana, elas são muito úteis. Fazer lista de atividades ajuda muito. Dia que não faço ou não me sinto animada para agendar, ou fazer uma lista para o supermercado, fico totalmente perdidinha, o dia passa e fico com a sensação que não fiz nada! Parece que só penso com lista na mão!!! beijos, Ro

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  32. muito boa as dicas, algumas já adoto como anotações e tempo p/ mim...sabado mesmo cheguei clinica 12h pedi um lanche subway e depois assisti filme tarde inteira, a casa? faxina? ficou p/ domingo..mas aquela hora tirei a tarde p/ mim..sem stress...bj

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  33. Oi Fabi!!!

    Super legais essas dicas! Algumas eu até já fazia, como anotar tudo e ter "engatilhada" várias combinações de comidas pra facilitar a vida, mas as outras, achei super fáceis de seguir e organizar no dia a dia!
    Beijinhos e boa semana!

    http;//pathyarteira.blogspot.com

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  34. Oi Fabi
    Gostei das dicas.
    Simples e de fácil aplicação!
    Obrigada
    Mademoiselle Susie

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  35. Oi Fabi,por isto eu e o marido resolvemos nos cercar de verde, Estamos bem calmos,é verdade o que você disse,Viajamos sempre que podemos,outro fator que desestressa muito. Anoto tudo que posso,ajuda pra caramba.
    Ótimas dicas.
    Beijos

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  36. Joguei no Face, são boas dicas, práticas e importantes para o dia a dia, coisa boa pra compartilhar com os amigos.

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  37. Eu tbm sou louca por revistas, tenho várias!!! e não me canso de comprá-las. Essa dica eu já to pondo em prática, ontem mesmo recortei as matérias que mais me interessavam e estou colando tudo num caderno. Só gostaria de saber reciclar o restante. Adorei as dicas, muito úteis, economizar tempo é sempre bom.

    b-jokas

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  38. Amei.. vou imprimir aqui e tentar seguir a risca... beijão!!!

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  39. Bom dia
    adoro seus artigos e proposta
    MUITO BOM
    e obrigado pelo comentario em meu blog o carinho é reciproco
    Beijos e bom resto de semana

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  40. Fabi, adorei as dicas. Eu uso mto a de anotar as tarefas, faço uso de post-it ou lembrete removível, no trabalho ponho no monitor do computador e assim que vou terminando vou retirando os lembretes. É mto útil o que vc falou sobre as refeições, armários e geladeiras sempre bem abastecidos com o que é certo. Vou por em prática as dicas de deixar as roupas no jeito.
    Bjs♥

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  41. Oi Fabi!!
    Amei as dicas estou aqui super, hiper, mega cheia de afazeres.. dos domesticos as encomendas...rss
    Aqui tem verde, sempre anoto tudo... odeio sair de casa mais de uma vez ao dia.. me atrapalho toda quando acontece...rss
    Agora mudando de assunto ... que linda essa baneca ao lado do seu net!!
    Eu topo de a gente fazer uma troquinha sim, mas vou pedir para ser lá pro meio de outubro , pois tenho encomendas já até lá e não quero atrasar..
    Bom dia pra ti!!
    Daniela

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  42. Oi Fabi!
    Com certeza são dicas preciosas!
    Eu escolho minhas roupas no domingo e se um dia acabou virando o tempo, durante o trabalho já penso na roupa da faculdade...rsrs...

    Beijos :)

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  43. Oi FAbi, bom dia!!!

    Ótimas idéias, super simples. Só nos resta aprender a ter o hábito de seguí-las.
    Beijos em seu coração!
    Zazafranke

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  44. Eu adoro anotar tudoooooo. Tirar páginas de revistas com coisas que me interessam não deu certo pq não lembro depois.
    Optei por imprmir e coloco numa pasta. Deu mais certo.

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  45. Fabiana vamos fazer uma campanha para acabar com o "verificador de palavras"?

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  46. Achei as dicas ótimas, acho que o mais difícil pra mim , é anotar as coisas e escolher a roupa pra semana toda, isso acho complicado.
    Vou tentar me concentrar, para me orgazinar melhor. Cade verde mesmo?
    rss
    beijos

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  47. Olá Fabiana! É sempre um grande prazer passar por aqui pelo seu blog e ver coisas lindas e dicas interessantes. Agradeço pelas visitas em meu blog, embora eu esteja devagar nas minhas postagens, fico feliz em receber pessoas que pensam como agente em relação à beleza da arte e poder mostrar essa maravilha. Um grande abraço.

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  48. nossa, q legal! gostei bstt da dica de separa um tempinhop pra gente! faz td diferença msm!
    bj
    evelyn - criarecomecar.blogspot

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  49. Também leio varias revistas , adorei á sua ideia de guardar só o que nos interessa mais em pastas.Adorei as dicas.Abraços.

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  50. Toda dica pra facilitar a nossa vida é bem vinda, né?
    A correia não é fácil!
    Um beijo,
    Lets

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  51. Olá Fabiana,
    Estava precisando destas dicas...
    adorei.....
    Bjinhos
    Paty

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  52. Oi Fabiana!

    Ótimas dicas, algumas eu já conhecia mais a da cor verde não...já vou comprar um vasinho de flor e deixar do meu lado aqui no serviço! rsrs

    Beijos

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  53. Maravilha! Adorei essas dicas!

    Já vou compartilhar nas redes sociais...

    Obrigada

    Bjo

    Ju Alvarez
    http://dotipoatrevida.blogspot.com

    tw:@jusalvarez

    ResponderExcluir
  54. Adorei as dicas!
    Eu amo verde, vou abusar um pouco mais dele. rs
    bjs

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  55. Olá Fabi

    Essas dicas vieram a calhar, a impressão q eu tenho é q 24h é muito pouco para um dia só é tanta coisa pra fazer né... adorei as dicas, algumas coisas eu já faço mas outras vou tentar adaptar à minha rotina.
    bjos
    Maysa

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  56. Fabi, adorei as dicas, eu tenho costume de antes de dormir fazer uma lista por escrito dos afazeres do dia posterior, aos fins de semana, já separo mistura e verduras em porções pequenas e congelo tudo e durante a semana vou só descongelando e cozinhando, inclusive também faço temperos caseiros de cebola e alho e acondiciono em potes grandes para facilitar na hora de cozinhar. Estas coisinhas me ajudam muito na correria de casa, filhos, marido, casa, trabalho e artesanato. Beijos carinhosos.

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  57. Eu já faço isso, o tempo continua curto... mas pelo menos, organizadinho! Bjs.

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  58. oieee, adorei seu blog, faço parte das blogueiras unidas e meu numero é o 553, poderia me seguir tb beijao grande

    www.girlscosmetic.blogspot.com

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  59. Oi Fabí!
    Aqui o tempo já virou ontem! Deu uma ventania, chuva e esfriou. Hoje já está bem fresquinho. Eu também sofro no verão com a minha pressão (também é baixa).
    Olha, lendo suas dicas vejo que tenho feito "quase" tudo. Tenho meu verde nas plantinhas de casa; Sempre arranjo um tempinho só para mim, ainda que não seja todos os dias; não estresso com a obrigação da comida, curto fazer.; Só nesse lance de internet...fico devendo, não gosto de pagar contas pela net; Sou de escrever tudo! Tenho mil anotações de um monte de coisas a fazer urgente e não urgentes; sempre aproveito para fazer várias coisas quando vou à rua; Aqui também fico devendo, não sou de muita escolha, sou muito básica!
    Acho que estou dentro dos conformes. rsrs

    Beijos, Renata
    palpitandoemtudo

    Ah! Tem sorteio lá no blog, te espero por lá!

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  60. oi querida fabiana
    vou anotar as dicas!!
    algumas já boto em pratica outras,vou tentar.
    porque com filho pequeno,as vezes è difícil até fazer xixi.

    baci

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  61. Adorei as dicas, eu já sigo a da saída única para fazer tudo junto, e a de anotar as coisas se com essas duas minha vida já facilitou imagino se eu conseguir adotar as outras.
    Obrigada por partilhar
    braços

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  62. Olá, Fabiana!
    Essas dicas são realmente úteis para organizar o nosso tão precioso tempo. Sigo quase todas, principalmente a de anotações, faço listas para tudo! Mas a escolha das roupas já não conseguiria seguir assim, já que me visto conforme meu estado de espírito, sabe? Tem dias que estou colorida, tem dias que estou black e assim vai... rs
    Beijocas!!!

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  63. Maravilhosa as dicas!
    Vou anotar aqui!
    beijos!!!
    ♥Uma ótima semana pra você♥
    https://aprimeiracasaninguemesquece.blogspot.com.br/

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  64. Gostei das dicas, especialmente aquela do verde :)

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  65. Adorei as dicas! Algumas já ponho em prática há muito tempo...Especialmente a de numa única saída fazer várias coisas que estão na lista!
    Listas também uso e abuso e dão um jeitão!

    Bom domingo!

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